الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية‎

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

التمر :يساعد على إشاعة الهدوء النفسي والعصبي

الثوم :يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية

الرمان :ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما

الخبز :يساعد على الاسترخاء والراحه

العنب : يذهب الغم

العدس :يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر

الخل : ينير القلب ويشد العقل

الخيار :يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب

البرتقال :يساعد على ازالة التعب والكابة

السمك :له تاثير في الحد من الاكتئاب

اللحم : يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده

الزنجبيل: شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي

العسل :يزيد الذكاء

*-*-*-*-*-*-*

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

كثرة اللحم: يقسي القلب

كثرة اكل الجبن :يورث النسيان

الزيوت :تسبب النعاس والكآبة والخمول

اللحم غير الحلال الذبح :قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه

تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية والموت والقلب وعدم الغيرة على العرض

المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر :تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور

بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على الصحةالجسم

» العقد النفسية
» الاناقة النفسية
» التعامل مع الضغوطات النفسية
» التعديلات التي أدخلت على برنامج مادة الرياضيات في التعليم الثانوي
» عناوين الكتب التي ألفت في تعليم اللغة العربية لغير الناطقين بـها